Hướng dẫn cách chữa ĐAU KHỚP GỐI bằng bấm huyệt - Cập nhật năm 2019


16:32 - 14/02/2019

Đau khớp gối là triệu chứng thường gặp của các bệnh lý về xương khớp ở đầu gối như viêm khớp gối, thoái hóa khớp gối. Khi bị đau khớp gối, nếu biết kết hợp giữa việc sử dụng thuốc và cách bấm huyệt chữa đau khớp gối tại nhà sẽ giúp giảm đau nhức đầu gối nhanh chóng, hiệu quả.

Lợi ích của bấm huyệt đối với tình trạng đau khớp gối

Trước hết, hãy cùng tìm hiểu đau khớp gối là bệnh gì? Người bị đau đầu gối trái hay đau đầu gối phải thường xuyên cảm thấy đau nhức và khó cử động các khu vực quanh khớp gối. Đặc biệt, bạn có biểu hiện đau nhiều vào buổi sáng thức dậy hoặc khi đi đứng hay ngồi lâu. Chữa đau khớp gối bằng bấm huyệt là phương thức dùng các động tác vật lý, cơ học để tác động lên các huyệt đạo trên cơ thể nhằm mục đích lưu thông khí huyết, giúp giảm đau, thư giãn các mạch máu, lưu thông máu tốt hơn,…

Viêm khớp gối gây nhiều đau đớn cho người mắc

Viêm khớp gối gây nhiều đau đớn cho người mắc

Đồng thời, bấm huyệt còn giúp ngăn chặn viêm nhiễm bên trong, loại bỏ được các tà khí, các yếu tố phong, thấp hàn ra khỏi cơ thể. Các động tác day, nhấn đúng huyệt đạo giúp giải phóng căng thẳng và thúc đẩy quá trình tự chữa của những bó cơ ở khớp gối. Bấm huyệt thường ít tốn kém và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe vì đây là phương pháp tự nhiên, không cần dùng thuốc. Đây cũng là một cách giúp cân bằng sức khỏe, duy trì cơ thể khỏe mạnh.

>>> XEM THÊM: Đau nhức xương khớp toàn thân phải làm sao?

Cách bấm huyệt chữa đau khớp gối

Dưới đây là 2 cách bấm huyệt chữa đau khớp gối tại nhà, bạn có thể tham khảo và tự mình thực hiện hoặc nhờ người thân hỗ trợ:

Bước 1: Bấm huyệt huyết hải

Xác định huyệt huyết hải: Từ bờ trong của đầu xương bánh chè đo thẳng lên 2 thốn, khoảng 4 - 5cm. Tấc đồng thân hay thốn là đơn vị đo chiều dài sinh học trên cơ thể. Với mỗi người thì có 1 chiều dài tấc là khác nhau, tùy thuộc vào từng người, từng độ tuổi, chính vì vậy mà người ta gọi là tấc đồng thân. Cách xác định: 1 tấc hay 1 thốn tương đương với chiều cao cơ thể (tính bằng cm) chia cho 75 (trong đó, 75 là hằng số không đổi). Ví dụ: Nếu người cao 170cm thì 1 thốn sẽ tương đương với 170/75 = 2.266 cm.

Xác định huyệt huyết hải để chữa đau khớp gối

Xác định huyệt huyết hải để chữa đau khớp gối

Có thể ngồi hoặc nằm, đầu gối hơi co, một tay đỡ trên gối còn tay kia thì sử dụng ngón cái điểm vào huyệt huyết hải để giúp khí huyết được điều hòa và thông suốt.

Bước 2: Bấm hai điểm bên bánh chè

Sau khi bấm huyệt huyết hải xong, cũng với tư thế như vậy, di chuyển đến hai điểm ở hai bên bánh chè và dùng hai ngón tay cái bấm vào hai điểm này.

Bước 3: Đè và đẩy dây chằng

Với cùng tư thế, chéo hai ngón tay cái rồi đè lên dây chằng dưới khớp xương bánh chè, sau đó lại đẩy lên trên. Thực hiện động tác này nhiều lần.

Bước 4: Đẩy và vuốt dưới xương bánh chè

Tiếp theo, duỗi thẳng gối, đè hai ngón cái vào dưới xương bánh chè rồi đẩy dần lên và vuốt xuống lại. Lặp lại động tác này nhiều lần.

Động tác đẩy và vuốt dưới xương bánh chè giúp giảm đau khớp gối

Động tác đẩy và vuốt dưới xương bánh chè giúp giảm đau khớp gối

Bước 5: Đẩy vuốt vùng khớp gối

Chụm hai tay vào chỗ đầu gối bị đau rồi dùng cạnh chưởng bàn tay đẩy vuốt vùng khớp gối.

Bước 6: Ấn vuốt khớp gối

Dùng 1 tay ấn và vuốt vào khớp gối.

*Chú ý: Đau khớp gối thường phát sinh hai bên (2 cạnh), nên sau khi thực hiện xong cạnh bên phải thì tiếp tục thực hiện như vậy với cạnh bên trái.

>>> XEM THÊM: 2 bài thuốc chữa đau khớp bằng quả sung hiệu quả bất ngờ

Kiểm soát triệu chứng đau khớp gối nhờ thảo dược

Hiện nay, bên cạnh việc tuân thủ dùng thuốc theo đơn, kết hợp châm cứu, bấm huyệt, nhiều người có xu hướng sử dụng sản phẩm nguồn gốc từ thiên nhiên để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các vấn đề về khớp an toàn mà không để lại tác dụng phụ. Các nhà khoa học đã kết hợp bào chế thành công thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thấp Linh từ cao sói rừng, bạch thược, hy thiêm, nhũ hương,… giúp giảm thiểu triệu chứng sưng đau, tăng cường vận động khớp, phòng ngừa, hỗ trợ điều trị, ngăn chặn viêm khớp dạng thấp tái phát.

Hoàng Thấp Linh hỗ trợ kiểm soát cơn đau xương khớp hiệu quả

Hoàng Thấp Linh hỗ trợ kiểm soát cơn đau xương khớp hiệu quả

tong dai tu van

Hoàng Thấp Linh được nhiều chuyên gia tin tưởng và người tiêu dùng lựa chọn. Qua nghiên cứu cũng như thực tiễn lâm sàng cho thấy, Hoàng Thấp Linh không gây tác dụng phụ và không tương tác thuốc. Trên thực tế, sau một thời gian sử dụng, rất nhiều người bị đau khớp, viêm khớp đã hết sưng khớp, hết tràn dịch khớp gối, không còn đau khớp, hồi phục khớp không thấy tái phát.

KINH NGHIỆM ĐIỀU TRỊ ĐAU KHỚP, VIÊM KHỚP

>>> Điển hình như chị Dược (xóm 2, Đông Cường, Đông Hưng, Thái Bình)

Chị chia sẻ: “Cả 10 đầu ngón tay, ngón chân của chị đều sưng tấy đỏ, nhức và khó chịu, đi lại vô cùng khó khăn. Các khớp bị cứng vào buổi sáng, phải xoa bóp một lúc mới đi lại được”. Tình cờ biết đến sản phẩm Hoàng Thấp Linh, chị uống 1 ngày 6 viên chia làm 3 lần, trước bữa ăn 30 phút và không dùng thêm loại thuốc nào khác. Giờ đây, tay chị gần như đã hết sưng đau và không thấy tái phát khi thời tiết thay đổi. Xem chia sẻ của chị Dược trong video sau:

>>> XEM THÊM: Chia sẻ của nhiều người khác về cách áp dụng chữa viêm khớp bằng Đông y hiệu quả TẠI ĐÂY

ĐÁNH GIÁ CỦA CHUYÊN GIA

Hoàng Thấp Linh được đánh giá cao tại các hội thảo khoa học. Sau đây là ý kiến của chuyên gia Phạm Thị Lý: “Ưu điểm của sản phẩm Hoàng Thấp Linh là thảo dược kết hợp với tiền hormone pregnenolone. Sản phẩm này có thể dùng để hỗ trợ điều trị tất cả các bệnh viêm khớp, trong đó có viêm khớp dạng thấp. Vì là sản phẩm thảo dược nên Hoàng Thấp Linh không gây tác dụng phụ, không gây kháng thuốc.”. Xem chi tiết trong video sau:

>>> XEM THÊM: Chuyên gia tư vấn về những lưu ý trong điều trị viêm khớp, viêm khớp dạng thấp TẠI ĐÂY

dat mua ngay hoang thap linh

Qua bài viết này, hi vọng bạn đọc sẽ có thêm kiến thức về cách chữa đau khớp gối bằng bấm huyệt. Bên cạnh đó, hãy nhớ áp dụng chế độ dinh dưỡng phù hợp, tập luyện thường xuyên, kết hợp sử dụng sản phẩm Hoàng Thấp Linh để xương khớp luôn khỏe mạnh, bạn nhé!

Để được giải đáp mọi thắc mắc về cách chữa đau khớp gối bằng bấm huyệt và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006304 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0975.284.017

Phương Vy


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2012. Hoangthaplinh.vn